Berat Naik, Kayuh Solo

Berat badan makin naik, makan tak kawal, sukan pun tidak. Lepas Subuh tu, siap-siap keluar berbasikal. Nak tunggu geng, tak tahu bila je bersedia kita gerak solo je.

Konon nak 10KM je; pusing dekat-dekat kawasan rumah jadilah. Kayuh 2, 3 round sampai cukup 10KM. Sekali bila sampai tempat patut U-Turn tu terus tukar fikiran nak kayuh jauh terus 10KM pergi 10KM balik.

Masa pergi semangat tinggi macam tak rasa apa, gagah sungguh tapi, bila balik tu rasa lemau. Kayuh solo ni lain macam bila mana perkataan 'penat' tu tiba-tiba lalu kat benak. Penat terus, takde maaf dah. Tapi apa nak buat, nak tak nak kena terus kayuh juga sampai rumah.

20KM rasa jauh dah ni bagi aku tapi bagi orang lain yang rajin berkayuh ni jarak dekat, kut.

Target seminggu minima 10KM setiap hari, siang atau malam, pagi atau petang asal 10KM. Boleh kekalkan tidak momentum ni??

Seminggu je.
Kita cuba.